先日一年に一度の定期健康診断に
行ってきました。
生活習慣病健診で、身長、体重、腹囲、乳がん子宮ガン健診、胃カメラと一通り調べていただきました。
今年は胃の透視を鼻カメラで初挑戦しました。
ずいぶん緊張しましたが、口からよりずっと楽に透視を終えることが出来ほっとしました。
最後の内科総合診断では、年々異常有りの箇所が増えてきてガックリです。
私たちの体の手や足、脳などからは、さまざまなサインがでていますが日ごろからそれを見落とさず、大事になる前に対処できればと思います。
自分の体は自分で守る
それが基本だと思います。
soumu-ｆ
良い仕事をする、人付き合いをするには目配り、気配り、心配りが必要だと思います
目配り ･･･ 自分の事ばかりではなく、周囲にも目を向けられるような余裕を持つ
気配り ･･･ 相手の事を考えて行動する
心配り ･･･ 協力しようという気持ちを持つ
職場や家庭、日常生活の中で、役に立つ“配り”ばかりです。
自分がされたり言われたりして嬉しいことは他の人も嬉しい、逆に自分が嫌なことは、他の人も嫌だと思います。
私の好きな言葉でもあり、意識していることです。
簡単そうで奥が深く難しい課題ですが、常に意識して行動して行きたいですね
soumu.H
採れ立ての新鮮野菜が食べられる季節です。
実家の母親が家庭菜園をしているおかげで・・・・この季節が大好きです。
私のお気に入りは
掘りたての新じゃがをじゃがバターにして食べる新たまねぎをスライスしてドレッシングで食べる新鮮アスパラをさっとゆでてマヨネーズで食べる
どれも素材の味がとてもいいのであまり手を加えなくてもとても美味しいです！
おまけに健康にも良さそう
そうえいば夏になればゴーヤがどしどし採れるのですが、ゴーヤチャンプルももちろん
なんだけれども・・・ゴーヤジュースがお勧めです！作り方はとっても簡単！
ゴーヤとヨーグルトとハチミツ、りんごを適宜ミキサーにかけるだけ！
夏ばてにももちろん美容にもとてもいいと思います。
とっても簡単で以外に美味しいゴーヤジュースを是非試してみてください
soumu TK
ヨットによる日本、アメリカ単独横断、『太平洋ひとりぼっち』（文藝春秋,1962年 菊池寛賞受賞） で有名な堀江謙一さんが、｢一人旅を続けていると絶対に手が抜けない｣と述懐されていた事を本で読みました。
自分がやる以外ないと思うと、人は手を抜けません。誰かがやるだろうという気持ちがあると、力を出し切れないとありました。
そして人間は力を出し切ったときに壁が破れる。余力を残す癖がつくと、壁が破れないだけでなく、だんだんと人間としての器さえ小さくなって行きます。と言っていました。
なかなか世界規模の不況から抜け出せそうもない現在、特に建設業はこれからも厳しい環境になります。このような時こそ、堀江さんの体験からのご教示のように、｢人間は力を出し切ったときに壁が破れる｣。全社員一丸となって全力で今を生き抜くしかないと思います。
総務：加茂
今乗っている愛車がもう ６年目が過ぎました。
社用車兼用で乗っています。今までは ５年目の車検で変えていたのですが・・・
６年目でと思いつつ､急な景気の悪化で ６年目も見合すことにしました。
走行距離は､２４万６千㌔を超え､今までの最高の距離を乗っています。
これだけ乗っていると愛着もあるので､今は３０万㌔を目標に乗っています。特別の大きな修理部分もなし快適に走行しております。が、これからはどうまりますかね。
変える日が来るまで大事に乗ります。
年間 4万㌔程ですので､３０万㌔は何年目？
今度買う時は､もっと燃費の良いエコ車をと思っております。それまで知り合いの営業マンの方､申し訳ありませんが待ってていて下さい。
本店＝Y
｢光陰矢の如し｣をそのままに、小生、北陸銀行、北銀リースを経て、現在のクロダハウスにお世話になって早や１１年が経った。｢焼き捨てて 日記の灰は これだけか｣。
昭和５年以前の日記を焼き捨てた時の俳人山頭火の感懐。（昭和１５年１０月、５８歳で死去）
さて、銀行の伝票は１０年で焼却処分。ソロバン１丁、ハンコ１本にかけた我が生涯の証となる伝票はもう既に焼却処分になっているとなれば、もはや灰も残っていない筈。所詮我らがようなる者、所業など虚しいようなもの。
当社も先月久しぶりに大々的に環境整備を実施した。私も保存規定に基づき着任以来の沢山の重要書類を処分した。
気持ちを新たに私の後任が見つかるまで、｢存して見えず｣｢少欲知足｣の静かな人生をひたすら願い、健康に注意しつつ、激動のこの時期、全社員一丸となって苦境を乗り切って行きたい。
総務 加茂
吹く風が冷たく、桜の開花が待ち遠しいこのごろですね。
３月第４土曜、日曜日から地方高速道路、どこまで行っても一律１０００円の制度が始まりました。
ＥＴＣ車載器の補助制度もあって、たくさんの人々が利用したようです。
家計にもやさしく経済の活性化にもつながって良い事ではありますが、たくさんの自動車が動けばたくさんのＣＯ2が排出されます。
環境Ｅｃｏ活動のことを考えると、経済の活性化とＥｃｏは反比例してしてしまうのは仕方の無いことなのでしょうか。
エコカーの助成制度なども始まるらしいですが、そういった整備をもっと早くして欲しいものだと思います。
so-mu,f
３月もそろそろ終わりに近づき、入学式や入社式も間近になってきました
この春、新社会人としてデビューする人たちはこの大不況の中、不安と期待でとても複雑な心境なのでは
さて
初めて手にするお給料は何に使われるご予定でしょう？お世話になったご両親へのプレゼント
に貯金
にご自分へのご褒美に色々あると思いますが、欲しいものばかりを買っているとその中には無駄なものに変わることになるものも・・・ また、必要なものを見極めることで不要なものが少なくなりエコに繋がることになることもあるかも？
必要なもの欲しいものの区別をしっかりつけ、お金
は大切に使い分けたいですね。
soumu.c
記念日というのは物事や過去の出来事を記念する日のこと。
個人的な記念日のほか、公的機関が制定した記念日や自分たちの地域や特産品などをＰＲするために制定した記念日、販売促進のために制定した記念日などあります。
語呂合わせによるものや年中行事に相乗りしたものもありますよね。
ちなみに
3月3日は耳
の日
3月4日はサッシの日
3月5日は珊瑚の日
3月27日は 27＝3×9→さくらの日 だとか･･･
私にとっても３月はいろいろな記念日があります。
誕生日、結婚記念日、入社日、子供の卒業式 etc･･･
何といっても一番は誕生日
この世に生んでくれた両親に ありがとう って言いたいです
soumu.H
日中の陽射しもだいぶ暖かくなり・・・ あちこちで梅の花が咲いています。
振り返れば、今年の冬は雪に悩まされることはまったくなかったです。
雪かきの為、スコップが出動したのも０回です。
雪が積もると不便で嫌なものですが、こうあっさり降らないと逆に温暖化が早まっているのかな・・・と心配になります。
やっぱり北陸といえば雪、こんな暖冬の次にくる春と夏、秋はどうなるのでしょうか？
暑いのは苦手なので
猛暑だけは避けて欲しい・・・と願っています。
ｓｏｕｍｕ ＴＫ
最近のコメント